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不少民眾到量販店或超商買牛奶時，會習慣性「翻後面的拿」，買貨架上最新鮮的牛奶，不過近日有日配司機抱怨顧客的這種心態和行為，並曝光日配員全年無休、被退貨太多還得倒貼的悲慘內幕，掀起熱議。

「拜託各位在逛量販店時，不要再一直翻後面的牛奶了...」，一名日配司機近日在臉書社團「爆怨公社」上吐露心聲，他表示牛奶是日配，每天都會進貨也一定都很新鮮，「當你們看到有日期放較久的，都是因為你們一直翻後面的拿。有時候空架了，整排都今天進貨的，你還要翻最後一瓶到底是什麼心態，弄亂了也不幫忙整理放好，拿了就隨便放，不要了又丟在別的冰箱。」他強調，廠商之間都有固定位置，呼籲民眾不要翻一翻就把貨隨意丟在別人的貨架上。

這名日配員無奈表示，牛奶的日期差1、2天並不會變質，透露若是有人把舊貨一直往後塞，又一直狂拿新貨，「我還要收退貨，可以賣台灣第一人！　陳鴻獲大馬世界頂級廚師獎知名美食節目主持人陳鴻，最近獲得馬來西亞「世界頂級廚師獎」和「最佳節目男主持人獎」兩大獎，也是台灣第一位獲得殊榮；今年臺南市歸仁區二胎他也受邀到明新科大擔任副教授，教導同學創立個人品牌，不少學生都大讚他的教學方式，很活用。看著兩座獎盃，笑容藏不住，曾是美食節目主持人的陳鴻，最近獲頒馬來西亞「世界頂級廚師獎」和「最佳節目男主持人獎」兩項大獎，也是台灣第一個獲此殊榮的廚藝大師。知名主廚陳鴻：「10多年下來，可能也變成台灣品牌，能夠在東南亞被接受的一個印象，這是讓我覺得滿驚喜的，沒有致關鍵像TVBS這樣的平台，沒有像小燕姐這樣子的老闆，給屏東縣林邊鄉個人信貸我賞識的機會，我可能也還是屏東縣潮州鎮二胎房貸跟一般人在做行政工作。」陳鴻靠《阿鴻上菜》節目發跡，近年來在東南亞發展，這回獲獎多了一個新身分「副教授」，今年他受邀回新竹母校明新科大任教之外，同時擔任服務產業學院創意執行長。知名主廚陳鴻：「在專業的技職上面，你們也可以做到至尊級。」知名主廚陳鴻：「我不是教(學生)他們，只是用直播去做一個網紅，網紅就看了就看了，這個資源不要浪費，而是把它變成是一個，自己的IP(品牌)，然後我就把品牌魅力告訴他們。」陳鴻除了指導學生廚藝，也以過來人身分結合時代，教導學生經營自媒體，多元方式獲得贊同。學生：「像藝人他會有一種偶像距離感，(陳鴻老師)他對我來講他沒有，我真的把他當作一個很棒的學長，幫助我眼光更開了，然後整個(生涯)路可以再想更遠一點。」學生：「我小時候就跟著媽媽一起看電視，就看『陳鴻上菜』就想說，我現在終於看到本人了『阿鴻上菜啦』，他保養得真的超好的超帥，完全看不出來50幾歲。」陳鴻目前也和台東在地合作，創立網路節目，希望能有機會到回歸電視主持，傳承更多美食料理經驗。完的都浪費了，退貨太多司機還要倒貼。」他指出，鮮奶一瓶可保存13天，從出廠到經銷扣掉1至2天，日配員上架後就剩11天，「拜託真的都很新鮮...我相信牛奶買回家很快就喝完了，不會在冰箱放一個做優若(酪)乳。」

日配員還透露這個職業全年無休，當花蓮查獲總統大選賭盤5件　警方持續掃蕩花蓮縣警察局配合全國同步查緝賭博專案，查獲以總統大選結果對賭的賭盤5件9人、六合彩賭博2件3人、民宅聚賭3件等共10件46人送辦，將持續掃蕩遏止賭風。花蓮縣警局刑事警副大隊長韓修愛今天表示，配合內政部警政署規劃於12月24日至30日實施全國同步查緝賭博專案，共計查獲各類賭博10件46人，其臺北市內湖區民間小額借款中以總統大選選舉結果對賭的賭盤5件9人、六合彩賭博2件3人、民宅聚賭等案件。韓修愛說，避免賭盤影響大選結果和公正性，針對選舉賭盤共查獲5件，民眾以大選結果為賭注投下價金對賭，並在菜市場等臺北市北投區周轉公共場所公開現金對賭，及手機通訊軟體上以文字訊息開盤對賭，經查獲移送偵辦，及時遏止賭風擴大。年節將近，六合彩賭博蠢蠢欲動，員警持搜索票前往查緝有2件，查扣現金賭資新台幣4萬餘元及簽單、傳真機、手機LINE訊息截圖等證物。另在縣內一處市場旁民宅查獲民眾開設賭場，吸引買菜民眾聚賭，場內還裝設監視系統躲避查緝，專案人員持搜索票前往查緝，起出麻將、撲克牌等賭具，2名主持人依刑法聚眾賭博罪移送，22名賭客依社會秩序維護法裁處。警方指出，花蓮縣近33萬人口，有近27萬公民數，依據特殊人口結構，選情相當激烈，將積極打擊不法，建立安全、乾淨的選舉環境。（中央社）大家放周末、跨年、元旦、颱風假時，日配員都會上班，呼籲大眾體諒他們的辛苦，「每次去補貨我都以為我們的冰箱受到恐怖攻擊轟炸一樣，怎麼牛奶都醉倒要不然就是跑去人家家開趴了。高達4成癌症病患非因罹癌過世而是敗在這原因「癌症」二字往往讓人聞之色變，拜現代醫學科技所賜，癌症已非不治之症，有高達4成的癌症病患，最終是因為營養不良而過世，而非死於癌症本身。一旦病患營養不良，除了會體力下滑，(快速借錢)新北市萬里區哪裡可以借錢還有可能影響免疫功能，影響傷口癒合速度，增加增感染風險，嚴重時甚至會需要中斷治療療程。既然營養均衡如此重要，患病時食慾不佳該如何補充營養？TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云表示，米是藥食同源的最佳食補素材，食慾不佳時，可以喝米湯補中益氣。並邀請專家來賓分享，如何透過食補打造營養充足的體質，成為對抗病魔的最佳後盾！很多人都雲林縣水林鄉創業貸款以為太「瘦」才叫彰化縣芳苑鄉二胎房貸營養不良，但其實「肥胖」、「長白髮」也都算是營不良的表現！基隆長庚外科教授江坤俊醫師就表示，有的病人來看診，明明還算年輕，卻已經開始長白髮，如果沒有家族相關遺傳疾病，就很有可能是營養不良導致。營養不良會影響毛囊黑色新竹縣關西鎮二胎借款素細胞製造黑色素，因此降低黑色素細胞DNA自我修復的能力，才會產生年紀輕輕就長白髮的情況。此外，基隆長庚醫院護理師陳麗華，遇過一名女性病患，以為自己是虛胖體質，求診時出現頭暈、心悸症狀，本來以為是貧血或是肝功能有問題，經檢查後發現竟是營養不良，一問之下才知道她平常嚴重偏食、水分攝取不足。癌症的病患會有所謂的惡體質跑出來，造成你身體的代謝情況改變，同時它會分泌一些發炎的物質，讓你覺得整個人很疲憊。癌症惡體質可以分為前期、中期跟後期，如果進入中期跟後期，病情可能就會出現無法逆轉的惡化，所以必須要補充營養為身體打底，把握前期可以逆轉的黃金時機！基隆長庚外科教授江坤俊醫師曾遇過一名女性乳癌患者，就是所謂的「癌症惡體質」，就診時身體十分虛弱，問診發現女子罹癌2年，但僅尋求偏方療法也未注意營養攝取，因此出現肌肉流失、體重不斷下降等症狀，醫護團隊雖然一直補充營養，但女子出現體力降低、吃不下、不想動等癌因性疲憊症狀，甚至無法下床活動，最後身體更加虛弱，癌細胞轉移而不幸病逝，若女子罹癌後盡速就醫，並維持好體力進行治療，其實是有機會讓病情好轉的！食慾不振時要如何補充元氣？推崇傳統醫學的藥學專家楊玲玲博士曾在研究室所進行的動物抗體實驗，發現以「米湯」餵食小鼠可誘生抗體力價產生，此驗證了「米湯」會使抗體增加，提升免疫力，如同口服點滴。楊玲玲表示，米在中藥領域有「補中益氣、功同人參」的美譽，更是「藥食同源」中最佳的滋補來源。她也曾將粥上層白黏糊香的米湯粥液加入甘草、黃耆等中藥，使米湯躍升為滋補養生的「玉露」，然後讓病患每天循序漸進地服用。一陣子後，原本無法進食或吞嚥困難的病人竟能張口將米湯嚥下，反胃嘔吐的副作用也消失了，體力逐漸恢復，進而讓病況逐漸好轉至可自己進食，生活品質大大提升。熬煮「玉露」時，除了白米也可使用糙米、發芽米，像吃素的人容易缺乏維生素B12，發芽糙米就有豐富維生素B群。此外，營養師劉怡里表示，人體中有一個中樞神經抑制性的彰化縣田中鎮債務整合諮詢神經傳導物質GABA （氨基丁酸營養素），具有調節睡眠、穩定血壓及調節壓力的功能，糙米內含豐富GABA，發芽糙米所含GABA更是未發芽的糙米的1.5倍。維生素B6則是大腦製造GABA的重要輔助酵素，江坤俊解釋，這也就是助眠產品需要添加維生素B6的原因，因為大腦合成GABA須要維生素B6當輔酶，要補充維生素B6，建議可藉由鰹魚、鮪魚、鮭魚、秋刀魚、牛肝、鯖魚、香蕉、開心果、腰果等堅果類食物中攝取。要了解更多「食補養身」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。上下貨、點驗貨、整理個人信貸試算排列都要時間，回公司還要整退貨，真的吃飯的時間都沒有了..。」

不少人看完貼文，紛紛表示「辛苦了！我都直接拿前面的，真的不要浪費！看到賣場有些人一直在翻貨品我也很傻眼」、「雖然我會挑日期。但是看到第二罐是新的日期就拿那罐了，幹嘛要那麼辛苦拿最後面呀…」、「我看用途，等等就要喝掉的我不會看日期」、「我一定會挑新的，但我一定會排好」、「你可以擺前面，客人翻後面剛好」、「翻後面拿新的是人之常情！但是亂翻不擺好就是劣根性！」